Tagarchief: zonder suiker

Ontbijtmuffin

Geplaatst op 9 maart 2017 door adminleon

Een ontbijtidee zonder granen en zonder suiker. dit heb je nodig: 1(rijpe) banaan, 1 appel 3 eieren 2Tl. bakpoeder 250gr. vers gemalen amandelen (of amandelmeel) 25gr. kokosmeel 25gr. lijnzaad (gebroken) een tas blauwe bessen de geraspte schil van één citroen … Lees verder →

Geplaatst in Geen categorie | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Banaankoekjes

Geplaatst op 17 februari 2015 door adminleon

Banaankoekjes Een simpel maar superlekker receptje: 2 rijpe bananen 100gr. Havermout wat rozijntjes (op voorhand een beetje geweekt in water) een snuifje zout en wat geelwortel. simpel: Alles met een vork fijnmaken en mengen. Op een bakplaat een lepeltje deeg … Lees verder →

Geplaatst in Geen categorie | Getagged , , | Een reactie plaatsen